|
|
Сторінка психолога
ПРОФЕСІЙНЕ КРЕДО: "Серце – свіча. Як одна свічка запалює іншу І однією свічею запалюються тисячі Так і одне серце запалює інше, І запалює тисячі"
ВЕСЕЛКОВА СТЕЖИНКА ДО СЕРЦЯ ДИТИНИ
Казочка про чарівні веселкові стежинки маленьких Нехворійок Якось у нашому садочку засумували всі маленькі Нехворійки - невесело було вихованцям . Та от одного разу до їхнього віконечка зазирнула кольорова та яскрава ВЕСЕЛКА. Побачила сумних малят та вирішила їм допомогти. Думала-міркувала добра веселка та подарувала Нехворійкам сім кольорових стежинок : червону, помаранчеву, жовту, зелену, блакитну, синю та бузкову. Та стежинки ці були непрості , кожна з них мала свою цікавинку : ЧЕРВОНА полюбляла бавитись у цікаві ІГРИ і знала їх силу-силенну ; ПОМАРАНЧЕВА-розповідала малятам цікаві КАЗОЧКИ які вміли оживати ; ЖОВТА обожнювала бавитись із ПІСКОМ- у неї виходили справжні дива - і неймовірні замки і чарівні оази ; ЗЕЛЕНА вважала що кращого заняття як складати ЛЕГО на світі просто не існує тому вміла сконструювати все і місточки і вежі і навіть цілі міста ; БЛАКИТНА надзвичайно полюбляла МУЗИКУ , вона була славетною співачкою та танцюристкою ; СИНЯ любила РУХ , вона повсякчас бігала і стрибала, і здавалось зовсім не вміла спокійно всидіти на місці ; А БУЗКОВА дуже захоплювалась МАЛЮВАННЯМ тому і малюнки виходили у неї надзвичайні – один кращий одного! Малюків так зацікавили стежинки , що з того часу так і повелося - засумував-швидко обирай стежинку і гайда мандрувати у цікавий світ веселощів та знань! Кожна стежинка була цікавою по-своєму . Але коли всі вони збирались докупи –утворювалась різнокольорова веселка що яскраво освітлювала цілий садочок, а малюки-Нехворійки назавжди забули що таке сум , і їхні чудові посмішки звеселяли всіх довкола!
ШВИДКО Швидко встань і одягнися! Швидко снідай, не барися! Швидко руки мий і шию! Швидко, бо сама помию Швидко, тато нас чекає! Швидко, нам трамвай тікає! Швидко, бо немає часу! І весь час немає часу...
По калюжі йти спокійно. Їсти бублик пів години. І дивитись на машини. І на дощик, і на хмарку, На кота і на канарку. Довго хлюпатись у ванні, Бумкати на барабані. Пасочки ліпити з глини. І не бігти щохвилини. Зрозумйте, це - важливо. Хочу жити не-ква-пли-во!
У дітей свій власний темп життя, який часто невраховують дорослі.
Як зняти психологічне напруження дитини
ГЛИБОКЕ ДИХАННЯ. Зробити глибокий вдих, випинаючи живіт, потім трохи повільніше видихаючи повітря до втягування живота в середину. При цьому дитина повинна уявляти, що вдихає цілющий кисень - здоров'я, а видихає - повітря, непотрібне організмові, хворобливість та хвилювання. ФІЗИЧНІ НАВАНТАЖЕННЯ. Фізична культура та фізична праця ефективно знімає нервове напруження. Часте перебування на чистому повітрі, рухливі ігри: футбол, волейбол, теніс допомагають позбутись негативної енергії. ДОМАШНІЙ ЗАТИШОК. Створення вдома спокійної, затишної та комфортної атмосфери сприяє відчуттю захищеності та безпеки у дитини. Добре знімають стресовий стан хатні улюленці. ЖИВОПИС. Здійснює на дитину психофізіологічний вплив. Дозвольте дитині проексперементувати з кольором та створити щось незвичайне та фантастичне. ХУДОЖНЄ СЛОВО. Читання цікавої казки сприяє зменшенню нервового напруження і заспокоює дитину. Пофантазуйте разом та вигадайте свою казку із щасливим кінцем. ТЕАТР. Якщо є нагода відвідайте з дитиною дитячий театр. Можна спробувати побавитись в театр вдома. Дайте можливість дитині відчути себе режисером, актором, глядачем. ПОЗИТИВНІ ЕМОЦІЇ. Усмішка, жарти, гумор зміцнюють здоров'я та знімають напруження. Підтримуйте у сім'ї дружню та веселу атмосферу. Вчіть дитину сприймати невдачі з гумором. МУЗИКА. Невропатологами доведено, що для здорового розвитку організму дитині потрібна класична музика. Спостерегайте за музичними вподобаннями малюка. Співайте колискові. СПІЛКУВАННЯ З ПРИРОДОЮ. Поганий настрій - хороший привід відпочити разм на природі. Заохочуйте дитину до спострежень за довкіллям, виховуйте у неї естетичний смак та любов до природи. ГРА. Творчо наслідуючи дорослих дитина засвоює моральні норми, долучається до культури свого середовища. Бавтись зі своїми малюками - це нагода з ними щиро поспілкуватись. Пам'ятайте - ви також колись були дітьми.
На сьогоднішній день діти просто потопають в достатку іграшок, ігор, розваг,але
- стимуляція нервових закінчень, які надсилають сигнали до мозку, внаслідок чого виробляється окситоцин - "гормон симпатії". - зменшення відчуття страху, неспокою, самотності, а також формування довіри взаємин. - збільшення в організму гормонів серотоніну (знижує рівень тривоги) та дофаміну (покращує концтрацію уваги та здатності до навчання). - забезпечення сидативної заспокійливої дії, що впливає на зниження нервового напруження. - зміцнення імунної системи.
"Нам потрібно четверо обіймів на день для виживання. Вісім обіймів на день - для підтримки нашого здоров'я і гарного самопочуття. Нам потрібно 12 обіймів на день для зростання і відчуття власної гідності" Вірджінія Сатір
ЛИСТ ВІД МАЛЕЧІ «Дорогі мої мамо, тато , бабусю та дідусь а також всі мої рідні та близькі дорослі , пам’ятайте , що ви самі мене запросили у свою родину. Колись я виросту і настане час залишати батьківський дім , але до того часу навчіть мене , будь-ласка мистецтва стати і бути людиною . У моїх очах світ виглядає інакше ніж у ваших . Прошу вас , поясніть мені , що , коли і чому кожен з нас у ньому має робити. Мої ручки ще маленькі , не очікуйте від мене досконалості , коли я застилаю ліжко , малюю чи кидаю м’яча , але щиро обіцяю - я буду дуже-дуже старанним ! Я ще не знаю достеменно що я відчуваю і чого прагну , тому прошу вас – будьте чутливі до моїх потреб , не нарікайте на мене. Аби вирости дорослим мені потрібно відчувати що ви підтримуєте мене та заохочуєте всі мої починання , мені так приємно коли ви хвалите мене…. Дайте мені трохи самостійності , дозвольте робити помилки – тільки так я навчусь у дорослому житті приймати самостійні рішення. Прошу вас , не робіть усього за мене , бо я виросту переконаним у своїй неспроможності виконувати завдання згідно ваших очікувань. Я вчуся у вас всього : слів , інтонації голосу , манери поводитись та спілкуватись . Ваші слова , почуття та вчинки повертатимуться до вас через мене , тому навчіть мене , будь-ласка тільки кращого…. Пам’ятайте , що ми разом не випадково – тому ми маємо допомагати один одному у цьому безмежному світі. Я хочу відчувати вашу любов до мене ….. Хочу аби ви частіше брали мене на руки….. Садовили на коліна….. Обіймали…. Цілували…. Роповідали мені казку на добраніч…. І звичайно говорили що любите мене ….. Любі мої , я вас дуже-дуже люблю !!!! Покажіть мені , що ви любите мене також….»
Ваше маля
«ЧОТИРИ ЕТАПИ РОЗВИТКУ ЗДІБНОСТЕЙ ДІТЕЙ »
ІГРОВИЙ ЕТАП – уважні батьки відіграють ролі і вчителів і наставників і великодушних героїв – вони є прикладом для наслідування . Дитина лише грається із своїми здібностями , приміряючи до себе різні види занять , захоплень. Малят може зацікавити абсолютно все , або навпаки лише щось одне , але первинне захоплення може зникнути при зіткненні із першими труднощами .
ЕТАП ІНДИВІДУАЛЬНОСТІ – цей етап припадає на старше дошкілля і шкільні роки , хоча є діти здібності яких чітко виявляються значно раніше . Більшість дошкільнят відвідують гуртки , секції , у них з’являються наставники , які працюють індивідуально. Для цього етапу характерно те , що дорослі постійно пристосовуються до дитини , яка осягає свій талант . Отже на цьому етапі головну роль відіграє наставник .Зазвичай дитина готова працювати й досягати високих результатів.
ЕТАП ЗРОСТАННЯ – дитина потребує вже кваліфікованого педагога , який стає основним суддею її досягнень . Роль батьків на цьому етапі зводиться до моральної та матеріальної підтримки . На цьому етапі дуже важливими є конкурси , концерти або змагання .Батьки стають «глядачами».
ЕТАП МАЙСТЕРНОСТІ – якщо дитина справді талановита , вона обганяє своїх однолітків, а інколи й викладачів , і сама перетворюється на майстра в обраній сфері . Це трапляється рідко, і досягають таких висот одиниці. Батькам слід бути дуже обережними на цій стадії , аби не спровокувати «зоряну хворобу» .
НА ПЕРШОМУ ЕТАПІ ДИТИНА ТЯГНЕТЬСЯ ДО БАТЬКІВ , НА ДРУГОМУ –БАТЬКИ ПІДТРИМУЮТЬ ЇЇ , А НА ТРЕТЬОМУ ПОСТАЄ ВЖЕ СФОРМОВНА ОСОБИСТІСТЬ ! ПІДТРИМУЙТЕ ВЛАСНИХ ДІТЕЙ , ДАРУЙТЕ ЇМ СВОЮ УВАГУ , ЛЮБОВ , СВОЄ СЕРЦЕ !
«РІЧКА ТА БЕРЕГИ» Мені подобається порівнювати дитину із річкою . Вона пливе собі, куди їй заманеться, рухається вільно та невимушено. Але рух кожної річки визначає її русло, ті береги, яких ми називаємо “Батьками”. Вони, завжди ніби попереду, визначають основне спрямування її руху. Якщо батьки знають, як виховувати дитину, мають свої стійкі ціннісні настанови, розуміють, що є важливим для дитини, - то це береги міцні, надійні. Тоді і річка почувається захищеною та більш впевненою.
«РІЧКА ТА БЕРЕГИ» Мені подобається порівнювати дитину із річкою . Вона пливе собі, куди їй заманеться, рухається вільно та невимушено. Але рух кожної річки визначає її русло, ті береги, яких ми називаємо “Батьками”. Вони, завжди ніби попереду, визначають основне спрямування її руху. Якщо батьки знають, як виховувати дитину, мають свої стійкі ціннісні настанови, розуміють, що є важливим для дитини, - то це береги міцні, надійні. Тоді і річка почувається захищеною та більш впевненою.
|
А я хочу самостійно
ці подарунки вони точно запам’ятають! Більше того, вони пронесуть їх з собою через все життя і швидше за все, подарують вже своїм дітям.
